Masalah Ibu Menyusu · Vitamin Tambah Tenaga

Rahsia Ibu Menyusu Bertenaga semasa Berpuasa

Ramai ibu menyusu risau mereka tidak mempunyai tenaga sewaktu berpuasa kerana mereka tidak boleh makan dan minum disiang hari. Akan tetapi terdapat satu rahsia yang boleh membuatkan ibu menyusu bertenaga semasa berpuasa. Ibu menyusu memang akan cepat rasa lapar. Mana tak nya, setiap kali anak menyusu, dianggarkan sebanyak 500 kcal kalori akan hilang. Sebab tu… Continue reading Rahsia Ibu Menyusu Bertenaga semasa Berpuasa

Info Kesihatan · Tips Berguna · Vitamin Tambah Tenaga

Tips Kekal Cergas Bertenaga ketika Berpuasa di Bulan Ramadhan

Pejam celik pejam celik tinggal berapa hari je lagi nak puasa kan. Inilah bulan yang ditunggu-tunggu untuk tingkatkan amal ibadat kita. Jadi, kita haruslah kekal cergas bertenaga ketika berpuasa di bulan Ramadhan. Ini supaya kita dapat berpuasa dengan sempurna dan menjalankan ibadah yang dituntut di bulan penuh barakah ini. Bulan Ramadhan nie hanya sekali, rugi… Continue reading Tips Kekal Cergas Bertenaga ketika Berpuasa di Bulan Ramadhan